Notícia

Dia Mundial da Visão: “Saúde ocular para todos”

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Fonte

SBO e Clíínica de Olhos Ophtalmus

Data

terça-feira, 6 outubro 2015 13:35

Áreas

Oftalmologia.

O Dia Mundial da Visão é uma iniciativa da Organização Mundial de Saúde – OMS e do Programa Visão 20/20, cujo objetivo principal é prevenir e tratar a cegueira. A data é marcada anualmente, sempre na segunda quinta-feira do mês de outubro. O dia se propõe a divulgar as causas da cegueira no mundo, a fim de prevenir e tratar de modo mais eficaz doenças como catarata e glaucoma.

Segundo a Sociedade Brasileira de Oftalmologia (SBO), 30% das crianças e jovens no mundo têm algum tipo de problema de visão, porém não tem acesso à correção, com impacto negativo não só na saúde como também no desempenho escolar, segundo dados do Vision Impact Institute – primeira organização mundial na América Latina dedicada às questões sócio-econômicas relacionadas à visão.

No Brasil, 22,9% da evasão escolar está relacionada a algum problema visual. Além disso, crianças com baixa visão são três vezes mais propensas a serem reprovadas, quando comparadas àquelas que possuem visão normal, de acordo com estudos do Vision Impact Institute.

Estima-se que atualmente existam cerca de 40 milhões de cegos no mundo e outros 220 milhões de deficientes visuais. O Programa de Acesso Universal à Saúde Ocular da OMS tem por objetivo diminuir em 25% o número de cegos até 2019.  A principal causa de cegueira recuperável continua sendo a catarata não operada, e existem muitas iniciativas para seu combate.  A retinopatia diabética está entre as principais causas de cegueira não recuperável e deve ser amplamente combatida e prevenida.

Dicas para manter uma visão saudável

Especialistas da Clínica de Olhos Ophtalmus, em Santa Catarina, dão algumas dicas importantes para manter a visão saudável:

• Consultar regularmente um oftalmologista. Existem exames rápidos que podem diagnosticar a existência de várias doenças, possibilitando um tratamento rápido e mais eficaz.
• Conhecer o histórico familiar também é essencial, pois muitas doenças são hereditárias e assim você saberá se tem pré-disposição à alguma doença ocular. Este item serve para diversos casos, como a hipertensão.
• Usar óculos solares. Aliado ao filtro solar, os óculos solares protegem seu corpo e olhos aos efeitos dos raios ultra-violeta emitidos pelo sol. Mas é importante garantir, na hora da compra, que o óculos é original e lhe protegerá dos raios UVA e UVB.
• Manter os olhos sempre limpos e hidratados. No verão é comum um problema de ressecamento das lágrimas, por isso um colírio de lágrimas artificiais é recomendado. Aconselha-se também manter os olhos limpos, lavando-os com água limpa e nunca deixar maquiagem nos olhos quando for dormir.
• Dar um descanso aos olhos, especialmente ao trabalhar continuamente no computador, pois os olhos podem ressecar.
• Manter uma dieta saudável e com vegetais que contribuem para a saúde ocular, como cenoura, espinafre e couve.
• Controlar o peso e evitar a obesidade. Isso ajuda a reduzir o risco de hipertensão e diabetes, duas doenças que causam muitos males à visão, inclusive cegueira.

Fonte: SBO e Clínica de Olhos Ophtalmus, Imagem: Getty Images.

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