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Distúrbios do sono podem estar associados ao aumento do risco de demência

Pesquisadores suecos relatam que distúrbios do sono na meia-idade podem estar asociados a um risco maior de desenvolver demência na velhice

Shutterstock

Fonte

Instituto Karolinska

Data

quarta-feira, 25 julho 2018 10:55

Áreas

Neurologia. Sono. Psiquiatria.

Pesquisadores do Instituto Karolinska, na Suécia, relatam que os distúrbios do sono na meia-idade estão associados a um risco maior de desenvolver demência na velhice. Os resultados foram publicados na revista científica Alzheimer & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association.

Os resultados mostram que na meia-idade, quando os participantes tinham idade entre 40 e 50 anos, a insônia foi associada a um aumento de 24 por cento do risco de demência em idade mais avançada. Quando os participantes tinham 60 ou 70 anos, a insônia terminal (acordar cedo demais) estava associada a um risco duplicado de demência tardia, enquanto a duração longa do sono (mais de 9 horas de sono por noite) estava associada a um risco quatro vezes maior de demência tardia. O último achado nessa população idosa pode ser devido à patologia já existente (não diagnosticada) relacionada à demência, pois ela está frequentemente relacionada a distúrbios do sono, incluindo o aumento da duração do sono.

“Nossas descobertas têm implicações clínicas diretas e, combinadas com estudos anteriores, indicam que estágios diferentes no curso da vida são sensíveis a distúrbios do sono, o que, por sua vez, aumenta o risco de demência. Esses distúrbios do sono exigem atenção clínica mais próxima e a implementação de intervenções personalizadas”, diz a autora principal, Dra. Shireen Sindi, pesquisadora de pós-doutorado no Departamento de Neurobiologia, Ciências do Cuidado e Sociedade do  Instituto Karolinska.

Avaliação de múltiplos parâmetros de sono

A análise incluiu três estudos de base populacional da Suécia e Finlândia com grandes amostras de homens e mulheres (mais de 2.000), longos períodos de acompanhamento, avaliação de múltiplos parâmetros do sono e diagnósticos padronizados de demência, ajustando-se a possíveis fatores de influência, como níveis de atividade física, genética e medicamentos para o sono.

A Dra. Sindi trabalha na equipe da Nordic Brain Network (liderada pela professora Miia Kivipelto no Instituto Karolinska), concentrando-se em intervenções no estilo de vida para a demência. Eles publicaram o estudo finlandês de Intervenção Geriátrica Finlandesa para Prevenir Déficit Cognitivo e Incapacidade (Finger), que mostrou que uma “intervenção de múltiplos domínios” incluindo dieta, exercício, treinamento cognitivo e gerenciamento de fatores de risco vascular tem um impacto positivo no funcionamento cognitivo. Mais recentemente, muitos países estão adaptando o modelo Finger às suas configurações locais (por exemplo, EUA, China, Cingapura, Canadá), dentro da plataforma World-Wide Fingers.

Intervenções para melhorar o sono

“É promissor que mudanças no estilo de vida possam impactar positivamente a cognição. Até o momento, não há evidências suficientes sobre o papel dos distúrbios do sono como fator de risco para demência. Nosso estudo atual indica que futuras intervenções para prevenir a demência podem se beneficiar também de intervenções para melhorar o sono ”, conclui a Dra. Sindi.

A equipe agora continuará investigando a associação entre distúrbios do sono e desempenho cognitivo e demência entre diferentes populações, incluindo pacientes de clínicas de memória. Eles também examinarão o papel dos mecanismos biológicos subjacentes.

Acesse a notícia completa na página do Instituto Karolinska (em inglês).

Acesse o  artigo científico completo (em inglês).

Fonte: Departamento de Comunicação, Instituto Karolinska. Imagem: Shutterstock.

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